Već neko vrijeme u Županji, točnije naselje Šećerana, djeluje i radi Yoga grupa. Ideju o Yoga treninzima u Županji dobili su Dane i Maja koji su Yogu intenzivno vježbali u vlastita četiri zida.
Oboje su se željeli okušati u Yogi u nekakvom yoga centru sa instruktorom i drugim Yoga polaznicima ali u Županji te prilike nije bilo. Zbog toga traže pomoć i stupaju u kontak s dobrim prijateljima yogijima iz Vinkovaca koji žele Yogu promovirati kao sport. Uz njihovu pomoć uspijevaju organizirati nekoliko Yoga satova u prostorima MKC-a u Županji.
Bili u vrlo iznenađeni brojem zainteresiranih na prvom susretu stoga su spontano odlučili još jednom ponoviti, ali i ovog puta se broj zainteresiranih gotovo udvostručio tako da je došlo i do trećeg organiziranog treninga koji je također bio izuzetno dobro posjećen. Uzneseni tim uspjehom organizatori traže i vrlo brzo pronalaze stalni prostor (naselje Šećerana, iznad kuglane) i od tada kursevi i treninzi se provode redovno.
Cilj Daneta i Maje je potaknuti ljude na brigu o svome zdravlju, dobrog osjećaja u vlastitom tijelu kao i želju da ljudi zavole sami sebe baš onakvi kakvi jesu. Vježbe Yoge se baziraju na vježbama pravilnog disanja, istezanja tijela i meditacije.
Yoga ima puno poglavlja, ali županjski yogiji orijentirani su na tzv. hatha yogu (sportska yoga) koja se u prvom redu bavi kako i sama riječ kaže sportom. Ove vježbe su pogodne za sve životne dobi, od djece, mladih, srednjovječnih pa i starije dobi. Istezanjem i svakodnevnim vježbama stjeće se gipkost tijela, uklanjanje bolova i napetosti, gubljenje kilograma, pravilno i zdravo disanje, jačanje tijela, smirenost, osjećaji sreće, i još puno toga.
Svakom tko ima nekakvih zdravstvenih problema a i onima bez, preporučujemo da se pridruže makar na jedan sat vježbanja yoge i upoznaju taj zanos koji yogiji osjećaju. Treninzi se održavaju svaki utorak i četvrtak od 20:00-22:00 sata, a cijena mjesečne članarine je: 100kn ili po treningu 20kn. Zdravo tijelo i zdrave misli u ovakvim vremenima je ono što nam je i potrebno.
županjac.net
