Ivan Herman rođen je 9. kolovoza 1937. u Slankamenu, Srijemu. Obitelj dolazi u Županju 1944. gdje Ivan nastavlja školovanje. Tako u Županji polazi tadašnju sedmogodišnju školu, koju završava 1952. Iste godine upisuje srednju Školu za primijenjenu umjetnost u Zagrebu na kiparskom odsjeku: Sadra u klasi prof. Bahorića, Tajdera i Dužaneca. Nakon mature odmah upisuje i Akademiju primijenjene umjetnosti u Beogradu na odsjeku slikarstvo – grupa keramika u klasi prof. Ivana Tabakovića, inače jednoga od osnivača grupe Zemlja. Slijede studijska putovanja u Austriju, Grčku, Francusku i Italiju.
Budući da je imao stipendiju kotara Vinkovci, prvo mu je radno mjesto nakon diplome 1962. bilo kao likovnog pedagoga i nastavnika likovnog odgoja u Osnovnoj školi Boris Kidrič u Županji. Gotovo usporedno predaje i povijest umjetnosti na Gimnaziji Vladimir Nazor. Kako usprkos toga nije imao punu zakonom određenu satnicu, radi istovremeno i na osnovnim školama li Cerni i Štitaru. Bio je i predsjednik Aktiva likovnih pedagoga osnovnih škola našeg područja i biva biran nekoliko godina uzastopno. Od 1976. radi u Srednjoškolskom centru Vladimir Nazor, a od 1990. u istom Centru samo na Gimnaziji sve do smrti 2000.
Od 1966. uključuje se u rad Matice Hrvatske sve do njezine zabrane 1971. Inače sklon šali i satiri 1963. započinje pisanje humoristične kolumne za tvornički list PPK-a Županja, i to do 1967. kao Tuca Gromoderac, kada ime mijenja u Frola Traktorista i započinje pisanje svojih humorističnih osvrta u Županjskom vjesniku sve do njegova gašenja 1990. Istovremeno se kao isti lik jedanput tjedno javlja i na lokalnoj radio postaji. Herman je u najvećoj županjskoj manifestaciji, Šokačkom sijelu, bio od samog njegovog početka 1968., a potpuno se uključuje kao voditelj izbora za najljepšu Šokicu 1969.
1970. se u program uvodi Frolina večer tj. Večer Frole Traktoriste koju vodi punih 30 godina. Ova Frolina večer se 1983. spaja s Izborom ljepotice, budući da je bio isti voditelj. Gubitkom Hermana kao voditelja nestalo je djelomice i punine tih za Županjce veselih i dragih okupljanja na Sijelu. U vrijeme domovinskog rata 3 godine svakodnevno na Hrvatskom radiju Županja vodi emisiju Gardo, Bog! koja je bila namijenjena kako pučanstvu, tako i hrvatskim braniteljima. Slijede nastupi na javnim snimanjima TV emisija vezanih za život šokadije, kao Sijelo u Đakovu, Bećari, Svatovac i Vic kazivanja.
Njegovi tekstovi uvršteni su u antologiju Pučko stvaralaštvo Slavonije i Baranje (M. Grgurovac, 1982., Društvo književnika Hrvatske, Ogranak Vinkovci), povremeno piše kolumne u Slavonskom obzoru (Privlačica, 1-7, 1993/94), u Glasu sela (SI. Brod, 1993.). U izdanju KIC Privlačica (Mali dukat, knjiga IX, 1985) izašla mu je zbirka tekstova Zapisi Frole Traktoriste.
U povodu 100-te obljetnice igranja nogometa u Hrvatskoj 1980. izradio je idejno rješenje za sp0menik nogometnoj lopti, a 1981. za spomenik prvog igranja tenisa. Autor je grba Grada Županja, općine Bošnjaci, općine Retkovci, mnogih prepoznatljivih znakova tvrtki, amblema i plaketa.
Nositelj je mnogih nagrada: 1973. kao zaslužni likovni pedagog, 1979. za rad u prosvjeti i kulturi nagrada i plaketa Mijat Stojanović, nagrada Grada Županja, 1999. orden reda Danice Hrvatke S likom Marka Marulića, posthumno priznanja za iznimni doprinos u promicanju radijske kulture kroz priredbe šokačkog Sijela od Strane 00 39. ŠS 2006., te Zlatnog grba Grada Županja 2007.
Nositelj je Spomenice Domovinskog rata. Bio je član HDL-a – Podružnice za Slavoniju, Osijek.
Pogledajte web stranicu Ivana Hermana klikom na